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Cake du soleil
1 grosse courgette 2 carottes 1 gros oignon 1 escalope de poulet grillée 3 œufs 1 sachet de levure 125 ml d’huile de tournesol 100 ml de...
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Crumble de légumes du soleil et chèvre
Plat idéal pour faire manger des légumes à toute la famille !
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Mille-feuille de courgettes, feta & menthe
Je vous propose une nouvelle recette pour agrémenter vos apéritifs, avec un combo qui ne fait jamais de déçus : courgette, feta & menthe !
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Spaghettis de courgettes, feta, menthe
Recette pleine de fraîcheur, facile et ludique, c'est un trompe-l'œil idéal pour faire manger des légumes à vos enfants !
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Croque aux légumes grillés et camembert
Recette simple mais pleine de saveurs ! A manger au soleil, avec des frites ou une bonne salade !
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Falafels aux courgettes
Recette simple, légère et délicieuse ! Une cuisson au four, et accompagnés d'une bonne sauce fromage blanc/menthe, le top !
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Nasi Goreng
Envie de voyager ? Prenez vos couteaux et votre wok et retrouvez-moi à Bali !
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Veggie Bowl sans prétention, mais avec une sauce de folie !
Recette idéale pour vos lunch box ou pour combattre la canicule ! Vinaigrette à la Savora : une tuerie !
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